منتـدى الأستاذ وجدي سليمان الصعيدي
الأستاذ / وجدي سليمان الصعيدي يرحب بالسادة الزائرين قاصدين المنتدى المتواضع متمني لكم كل الخير والاستفادة وشكرا لزيارتكم وتشريفكم للمنتدى
منتـدى الأستاذ وجدي سليمان الصعيدي
الأستاذ / وجدي سليمان الصعيدي يرحب بالسادة الزائرين قاصدين المنتدى المتواضع متمني لكم كل الخير والاستفادة وشكرا لزيارتكم وتشريفكم للمنتدى
منتـدى الأستاذ وجدي سليمان الصعيدي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتـدى الأستاذ وجدي سليمان الصعيدي

*العلم والمعرفة*كفرالشيخ/سيدي سالم/إصلاح شالما
 
التسجيلالصعيديالرئيسيةأحدث الصوردخول
عاشت مصر حرة أبية ووفقها الله سبحانه وتعالى إلى كل الخير وحفظها الله وجعلها الرائدة في الوطن العربي وفي العالم وحمى ابنائها جيشا وشعبا آمين
وجدي سليمان الصعيدى يرحب بكل الزوار الذين شرفو المنتدى المتواضع وأرجو الاستفادة لكل الزوار وأهدى باقة ورد لكل من سجل في المنتدى ليكون من أفراد عائلة المنتدى وشكرا للجميع
يا أيها الذين آمنوا اتقوا الله وقولوا قولا سديدا ( 70 ) يصلح لكم أعمالكم ويغفر لكم ذنوبكم ومن يطع الله ورسوله فقد فاز فوزا عظيما
بسم الله الرحمن الرحيم ...فَاللَّهُ خَيْرٌ حَافِظًا وَهُوَ أَرْحَمُ الرَّاحِمِينَ

 

 تعلم الكونغ فو

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Admin



عدد المساهمات : 2950
تاريخ التسجيل : 29/04/2011

تعلم الكونغ فو Empty
مُساهمةموضوع: تعلم الكونغ فو   تعلم الكونغ فو Icon_minitimeالجمعة نوفمبر 25, 2011 12:40 am

بسم
الله الرحمن الرحيم





تحدثنا كثيرا عن
الووشو (الكونج فو) وتحدثنا عن فروعه وطرق قتاله و اشياء اخرى كثيره


وقد
تلقيت العديد من الرسائل الخاصه التي تتحدث عن رغبة صحابها في ممارسة
الكونج فو ولكنهم لا يعرفوا مدربين جيدين او لا يعلموا اماكن تدريب الكونج
فو في محافظاتهم


لذلك قمت بعمل موضوع يعبر عن
مبادئ واساسيات الووشو لكل اللاعبين سواء كانوا :


لاعبين
لم يمارسوا الكونج فو حتى الأن فيمكنهم التعرف على اساسيات الكونج فو لحين
التحاقهم بنادي لممارسة الكونج فو


او لاعبين
ممارسين للكونج فو ويريدوا ان يثقلوا معلوماتهم بالكونج فو او رؤية حركاتهم
التي يؤدوها في التدريب هل هي صحيحه ام لا



سنتحدث
في هذا الموضوع على اساسيات الكونج فو من حيث



الوقفات

الضربات

الحركات
الدائريه


القفزات




ملحوظه
: ما ستتعلمه في هذا الموضوع هو اساسيات لا تغني ابدا عن المدرب ... لأن
المدرب سيعلمك فلسفة كل حركه من هذه الحركات ومتى تؤديها وهكذا ..




نبدأ
بمشيئة الله




اولا : الوقفات

______________



كل
رياضه قتاليه يوجد لها عدد من الوقفات الخاصه بها وهنا سنتحدث عن الوقفات
الخاصه بالووشو وتختلف كل وقفه عن الأخرى فمنها وقفات للهجوم و للدفاع و
للراحه اثناء التدريب ...




Ding - Bu
تعلم الكونغ فو 2dingb10


Ma - Bu
(HORSE STANCE )

تعلم الكونغ فو Ma-bu10

فيديو هنــــــــــا



Gong - Bu
(BOW STANCE )

تعلم الكونغ فو 4gohgb10

فيديو
هنـــــــــا


Pu - Bu
(FLAT STANCE)


تعلم الكونغ فو 5pubu10

فيديو هنــــــــا


Du - Li
تعلم الكونغ فو 6dulib10


Cha - Bu
تعلم الكونغ فو 7chabu10



Gui - Bu
تعلم الكونغ فو 8guibu10


Xie - Bu
(REST STANCE)


تعلم الكونغ فو 9xiebu10

فيديو
هنـــــــــا






Qui - Xing - Bu

تعلم الكونغ فو 91chix10


Xu - Bu
(CAT STANCE)

تعلم الكونغ فو 92xubu10





Ban - Ma - Bu

تعلم الكونغ فو 93panm10



Tang -Lang - Bu

تعلم الكونغ فو 94tang10



San - Qi - Bu
تعلم الكونغ فو 95sanc10




بذلك تكون انتهت الوقفات الأساسيه
للكونج فو ولو لديك اي اسئله عن اي وقفه
من هذه الوقفات قم بالسؤال عنها
وباْذن الله سأجاوبك لحين يتم البدء في
الجزء الثاني من السلسله والخاص بالضربات





[/center]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://wagdysuliman.forumegypt.net
 
تعلم الكونغ فو
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» هل تعلم أن
» تعلم كل شيء عن java
» تعلم الاسبانية
» تعلم على الانترنت
» موسـوعة هل تعلم المصــوره

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتـدى الأستاذ وجدي سليمان الصعيدي :: القسم التعليمي والعلمي :: دروس مستفادة-
انتقل الى: